Especialista en tratamiento de Fascitis Plantar

¿Te pasa esto?

¿Tienes un dolor sordo en la base del talón, especialmente al levantarte de la cama?

¿Tienes una sensación como de una piedra en el zapato?

¿El dolor en el talón ha ido a más y ahora cojeas unos minutos por la mañana y luego remite?

El dolor en el talón debido a la fascitis plantar puede producirse por una gran cantidad de causas. Para eliminar tu dolor en el talón tienes que ponerte en manos de especialistas en traumatología.

Da el primer paso hacia una vida plena y sin dolor con la Medicina Regenerativa.

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traumatologo especialista pie

Especialistas en el tratamiento de fascitis plantar en Valencia

Soy Miguel Alfonso Porcar, cirujano ortopédico y traumatólogo de reconocido prestigio.

En la clínica de traumatología Regenerat somos especialistas en el diagnóstico y tratamiento de la fascitis plantar.

Nuestro objetivo consiste en:

  • Determinar la causa de tu fascitis plantar.
  • Realizar las pruebas diagnósticas adecuadas para determinar el alcance de tu dolencia,
  • y aplicar el tratamiento de traumatología regenerativa o cirugía ortopédica para aliviar tu dolor y que puedas recuperar tu bienestar lo antes posible.

Hemos probado casi todos los tratamientos disponibles y sólo utilizamos los que realmente funcionan.

No nos centramos sólo en reducir el dolor, sino que tratamos la causa de tu fascitis plantar y dolor de talón.

Esto asegurará que tu fascitis plantar se cura y es menos probable que reaparezca.

Una nota curiosa: Aunque existe la antigua noción de que los tacones altos son malos para las mujeres y que los zapatos planos son buenos, casi todas las pacientes con fascitis plantar encuentran alivio con un zapato con cuña o tacon.

¡Queremos ayudar a nuestros pacientes utilizando los tratamientos más seguros, exitosos, menos invasivos y más económicos posibles!

Dolor en el pie y tobillo

¿Qué es la fascitis plantar?

La fascitis plantar es una inflamación dolorosa de la fascia plantar, la cual es una banda gruesa de tejido en la parte inferior del pie, y que se extiende desde el talón hasta los dedos del pie.

La fascia plantar puede engrosarse e inflamarse debido a la irritación en su unión, en la base del hueso del talón (calcáneo), causando dolor en el arco del pie y en el talón. En algunos pacientes, pueden producirse pequeños desgarros y estas personas sufren un dolor agudo que puede ser insoportable.

A veces, en las radiografías, pueden verse espolones del talón (espolones óseos), pero éstos no suelen ser la causa del dolor de talón del paciente.

Hay que tener en cuenta que el «espolón calcáneo» es un diagnóstico erróneo que ha sido utilizado por los podólogos y los médicos durante muchos años. Hoy en día, cada vez más profesionales están abiertos al hecho de que los espolones del talón no son el problema y que estos espolones óseos no causan dolor.

En su lugar, la fuente de dolor es la inflamación dentro de la fascia plantar que rodea al propio espolón.

La fascitis se da mayor frecuencia en hombres y mujeres adultos, aunque también puede aparecer en las personas que se encuentran constantemente de pie.

Sintomas dolor de pie y dolor de tobillo

Causas de la fascitis plantar

La fascia plantar funciona como amortiguador y sostiene el arco del pie.

  • Una presión excesiva sobre la fascia puede tensar y desgarrar el tejido, provocando dolor en el talón.
  • El sobreestiramiento o el uso excesivo repetido causan irritación o inflamación de la fascia.

Otros factores de riesgo o causas que favorecen la aparición de la fascitis plantar son:

  • Personas con mucho sobrepeso u obesidad.
  • Problemas del arco o curvatura del pie como los pies planos.
  • Los músculos tensos de la pantorrilla y utilizar calzado blando son un problema.
  • Realizar de forma frecuente carreras de larga distancia, ballet y la danza aeróbica.
  • Trabajos que exigen caminar o estar de pie sobre superficies duras durante mucho tiempo.
  • Uso de zapatos de suela fina o con poca sujeción del arco del pie.
  • Los problemas biomecánicos que provocan un mal funcionamiento del pie también pueden desencadenar la enfermedad.
  • Los pacientes que aumentan repentinamente la cantidad o la frecuencia de la actividad deportiva/ejercicio también están en riesgo.

No existe una única causa de la fascitis plantar, es multifactorial, al igual que el tratamiento de la fascitis plantar.

¿Cuáles son los síntomas de la fascitis plantar?

Los signos y síntomas incluyen:

Dolor punzante en la planta del pie y el talón.

  • El dolor en el talón es habitual a primera hora de la mañana al levantarte de la cama.
  • Vuelve a aparecer al ponerte otra vez de pie después de periodos de descanso, como cuando se conduce o se está sentado.
  • El dolor en el talón puede ser errático y, a menudo, hay periodos sin dolor en los que puedes creer que te está curando.
  • Si el dolor aparece de forma muy repentina, en lugar de gradual, puede deberse a un desgarro de la fascia plantar.

Diagnóstico del dolor de pie/tobillo

El Dr. Miguel Alfonso Porcar inicialmente evaluará tu historial médico y a continuación realizará un examen o evaluación física.

Te examinará el pie en busca de signos de pie plano o cavo, sensibilidad, hinchazón, enrojecimiento, rigidez o tensión del arco del pie.

Muchas veces la obtención de imágenes más avanzadas son útiles para definir con precisión el origen del dolor y, por tanto, el mejor tratamiento para cada persona.

  • Es importante diferenciar entre la fascitis plantar normal y el desgarro de la fascia plantar, ya que el tratamiento es diferente.
  • Una radiografía puede ser necesaria para descartar una fractura por estrés, que a veces provoca síntomas similares.
  • La ecografía nos sirve para diagnosticar con precisión la causa del dolor de talón del paciente.

Una radiografía, ecografía o una resonancia magnética pueden ser necesarias para descartar otras causas de dolor de talón, como una fractura por estrés o un nervio pinzado.

Tratamientos para la fascitis plantar y dolor de talón

Nuestro objetivo es proporcionar una solución a largo plazo para tu dolor de talón, y no sólo un alivio rápido del dolor.

Somos especialistas con gran experiencia en el tratamiento de la fascitis plantar, así como en todos los demás tipos de afecciones dolorosas del talón.

Los tratamientos iniciales suelen incluir reposo de las actividades que empeoran el dolor. Aplicación de compresas de hielo en la zona al menos 2 veces al día y uso de férulas nocturnas que estiran la fascia plantar mientras duermes.

Otros tratamientos para el dolor de talón originado por la fascitis plantar incluyen:

  • Las plantillas ortopédicas descargan y apoyan la fascia plantar, permitiendo que el pie se cure de forma natural.
  • Cambios/recomendaciones de calzado: utilizar zapatos con un buen soporte o talonera y buena capacidad de amortiguación.
  • Ortesis de prescripción a medida (arcos suaves).
  • Tratamiento con medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE).
  • Inyectar corticosteroides directamente en la fascia plantar para reducir el dolor y la inflamación.
  • Fisioterapia: nuestro fisioterapeuta te diseñará un programa de ejercicios centrado en el estiramiento de la fascia plantar y el tendón de Aquiles, y en el fortalecimiento de los músculos de la parte inferior de la pierna.
  • Tratamiento con ondas de choque: se dirigen ondas sonoras a la zona dolorida para estimular el proceso de curación.

 

Tratamiento fascitis plantar con PRP Plasma Rico en Plaquetas

El tratamiento multidisciplinar del dolor en casos más complejos con dolor, podemos realizar inyecciones de plasma rico en plaquetas (abreviado como PRP) como opción previa a una cirugía de fasciectomía.

La terapia con plasma rico en plaquetas es un tratamiento regenerativo para la fascitis plantar, que consiste en la inyección de tus propias plaquetas para activar los procesos naturales de reparación y regeneración del cuerpo.

Esta terapia biológica induce los mecanismos para la curación, y es el tratamiento de elección para el dolor de talón producido por la fascitis plantar previo a la fasciectomía.

Tenex ® Tenotomía por ultrasonido

En el 80% de los pacientes, el dolor generado por una fascitis plantar se resuelve en los primeros 6 meses con tratamientos conservadores. El otro 20% de los pacientes presentan síntomas persistentes y recurrentes y sufren dolor crónico.

En estos pacientes, es probable que el tejido tendinoso haya sido sustituido por tejido tendinoso degenerativo dañado.

El tratamiento definitivo de estos casos crónicos de fascitis plantar consiste en extirpar el tejido dañado mediante una tenotomía ultrasónica, permitiendo que el cuerpo se cure completamente.

Los procedimientos de tenotomía y fasciotomía pueden realizarse con éxito mediante un abordaje quirúrgico abierto convencional o un abordaje quirúrgico con ultrasonidos con Tenex.

Tenex permite a los médicos realizar una tenotomía guiada por ultrasonidos mínimamente invasiva, minimizando el dolor y reduciendo el tiempo de recuperación.

Cirugía de fasciectomía

La cirugía puede ser adecuada si sigues teniendo un fuerte dolor de talón después de 6 a 12 meses, tras haber realizado los tratamientos más conservadores y tu dolor de talón, está afectando a tu capacidad para trabajar o hacer ejercicio moderado.

La cirugía de la fascitis plantar consiste en cortar (liberar) parte del ligamento de la fascia plantar para liberar la tensión y aliviar la inflamación.

En clinica Regenerat realizamos esta técnica quirúrgica de manera percutánea y ambulatoria.

Tras la cirugía lo más probable es que se reduzca el dolor de talón.

De las pocas personas que necesitan operarse, aproximadamente 75 de cada 100 tienen menos dolor que antes de la cirugía.

 

¿Por qué Clínica Regenerat para tratar tu fascitis plantar y dolor de talón en Valencia?

 

Referentes en dolor de talón en Valencia

En el campo del tratamiento del dolor de talón, clínica Regenerat es tu centro de referencia.

Testimonios de Pacientes

Nuestros pacientes valoran nuestra experiencia y trato multidisciplinar. Aportamos soluciones que no encuentran en otras clínicas y hospitales, a través de tratamientos regenerativos para el dolor de talón, que evitan en muchos casos la necesidad de intervenciones quirúrgicas.

Tecnología de vanguardia

Diagnostico por ecografía y técnicas vanguardistas menos invasivas que alivian y en muchos casos eliminan tu dolor de talón en Valencia, ofreciendo una mejor salud y calidad de vida.

Gran profesional y gran equipo.
Maribel Avatar
Maribel
9/08/2022
Estoy muy contenta con la atención del Dr. Miguel Alfonso Porcar. Excelente atención y muy buen profesional médico. También muy buena atención recibida por sus enfermeras. Muy agradecida.
Julia Maria Llácer Montes Avatar
Julia Maria Llácer Montes
1/16/2024
Con esa reseña quiero expresar mi mas sincero agradecimiento al Dr Miguel Alfonso Porcar y su equipo de estrellas. En la tarde de hoy, en su consulta ,me diagnosticò -con extrema precision y profesionalidad- varias lesiones tendinosas. Prontamente me ofreciò una solucion a medida para mi caso: Inyecciones de PRP. El trato recibido ha sido de cine. Las manos del Dr y su equipo, pinceles en una tela. He visitado decenas de traumatologos, y nadie le llega ni a los zapatos. Estoy profundamente agradecido con el Dr Miguel Alfonso Porcar y su equipo. 5 strellas? Una galaxia!
Ettore F Avatar
Ettore F
3/30/2024
Causas dolor en el pie o tobillo

Otras causas del dolor en el pie y/o en el tobillo

Cualquier persona puede correr el riesgo de sufrir dolor de pie o tobillo, ya que puede ser consecuencia de un lesión o del desgaste diario.

Algunos factores pueden aumentar la probabilidad de que una persona sufra dolor de pies y tobillos son los siguientes:

 

  • Artrosis tobillo o subastragalina: se produce cuando la superficie del cartílago del tobillo empieza a desgastarse. Esto provoca inflamación, rigidez y dolor en la articulación.
  • Tendinitis de Aquiles: es la inflamación del tendón de aquiles, la cual puede ser muy dolorosa. En ausencia de tratamiento, se convierte en un problema crónico a largo plazo que dificulta la marcha.
  • Tendinitis en peroneos: provoca dolor en la parte externa del pie y la pierna al caminar o correr. La tendinitis peronea es poco frecuente y está causada por un uso excesivo que afecta a los atletas, como los corredores y los que recorren largas distancias.
  • Fascitis plantar: la fascitis plantar es una enfermedad degenerativa de la banda gruesa de tejido (fascia) en la parte inferior del pie, que va desde el talón hasta los dedos.
  • Juanetes: afectan principalmente a mujeres debido al uso de zapatos estrechos o tacones. Son protuberancias dolorosas en el dedo gordo del pie. Cuando el dolor es persistente o la deformidad es severa, la operación de juanetes mínimamente invasiva es la mejor solución.
  • Edema óseo astrágalo de tobillo: es una inflamación en la zona medular y trabecular. Puede ser causado por traumatismos directos, edema óseo extenso o sobrecarga mecánica.

Nueva apertura Regenerat: clínica de cirugía ortopédica con el mejor Traumatólogo de pie y tobillo en Torrent 

Especialistas en Traumatología, Centro de Medicina Regenerativa y Fisioterapeuta infantil en Torrent

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Regenerat es una clínica de traumatología infantil y para adultos, especializada en tratamientos de medicina regenerativa que retrasan y evitan en multitud de casos la cirugía ortopédica.

Nuestros pacientes obtienen un diagnóstico imparcial y te ofrecemos diversas opciones de tratamiento quirúrgico y no quirúrgico.

Las patologías tratadas más comunes son la artrosis, dolor de espalda, lesiones de los tendones, y las lesiones deportivas.

 

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